Poca neu però bones sortides

Dissabte passat vaig sortir del Grau roig i després de caminar deu minuts em vaig posar els esquís direcció a montmalús, vaig anar pujant per la pista i després seguint una traça força xula fins el coll, abans d'arribar em vaig desviar al de l'esquerra i vaig treure pells per baixar fins el refu de montmalús i l'estany que encara no estava gelat. Després de fer alguna foto vaig pujar al pic de montmalús per darrere i vaig baixar per la pala. No estava massa disfrutona la neu, em vaig trobar de tot, algo de pols, crosta, i dura. Però per la poca neu que hi ha ja podem estar contents! Total un parell d'horetes de suada i molt bon temps!

Les fotos són de la sortida d'ahir...





Ahir en vaig fer una de nova que no havia fet mai i sembla mentida. Vaig sortir de Grau també, caminata de deu minuts de rigor i pells per la central fins halp pipe dels surferos sota pic blanc, l'intenció era fer una canal per arribar al pic blanc i estrenar uns crampons nous que tinc d'alpinisme. Però vaig veure una traça que anava a buscar una canal sota els pics negre d'envalira i pic d'envalira i no vaig poder resistir la tentació de seguir-la! La traça estava bastant bé i al arribar a la canal entre aquests dos pics, començava a pujar fent zetes. Allà dalt bufava una mica el vent i les meves pulsacions no estaven gaire baixes per no dir que estaven bastant altes...però m'ho vaig passar tant bé...Al arribar al coll vista rapida i em situo ahhhh, vale ara sé ben bé on paro. segueixo l'estética traça fins dalt del pic i em trobo uns francesos no gaire simpàtics...Després de fer unes fotos i un glop els hi demano per on baixaran i em diuen per un colouir i jo ah vale...ni flowers per quin clar. LLavors vaig esperar que tiressin i vinga darrere seu per situar-me cap a on anaven i que podia fer. La canal que em van dir era xula, força ampla i amb pendent mitja amb trossos de pols. Després mirant el mapa he vist que vai baixar cap el clot de les abelletes...La baixada bastant divertida amb tot tipus de neu i predominant la costra. Vaig baixar fins l'estany de les abelletes i després vaig retornar a pujar cap el pic blanc per la pala ampla tornant a seguir una traça que vaig trobar. Al arribar al coll petita cresta obrint traça fins el pic blanc i pala del pic blanc a fondo fins grau un altre cop.
Al final 2h45' i 1150m de desnivell molt aprop de casa i fent el pic d'envalira que mai havia fet fins ara, d'això es tractara aquest hivern!

Cervino...

Hervé Barmasse | Exploring the Alps # 2 | On the way to Mont Blanc from STORY.teller on Vimeo.

Canvi d'aires

Aquesta temporada d'hivern que no vol arribar, serà diferent per mí. Stop a només entrenar i anar a les pistes com un boig a fer series i fartleks i mirar al terra i apretar les dents. Aquest hivern vull estar en forma, no sé encara si faré alguna cursa, potser cap. Però vull i estic força motivat per fer gel i seguir escalant. La veritat es que m'agradaria combinar la forma física que puc agafar fent esquí de muntanya i la técnica i el curtiment que fa falta per poder escalar i fer gel. Porto moltes temporades fent el mateix a l'hivern i ha arribat l'hora de canviar d'activitats i objectius.
Per tant a partir d'ara miraré de fer sortides més alpines però la base de la meva forma seguirà sent l'esquí i el gimnàs-rocódrom. L'objectiu en escalada serà no perdre el nivell que tinc ara i fins i tot pujar-lo una lletra, per quan arribi la primavera poder començar a preparar projectes xulos a montserrat, pedraforca, cadí...alps.
L'objectiu en gel serà iniciar-me després de la petita però béstia presa de contacte de l'any passat.
Total que se'm presenta un hivern molt nou, molt motivador i molt diferent, tot esperant que ens caigui una mica més de neu per rebentar alguna pala esclar.
Tranquils per això que no estaré desconnectat del món de les curses ni del material i us aniré posant algun article de tant en tant.
De moment demà aniré a fer un tom per la zona de grau roig.

Venc les dynafit Dyna

Venc les meves dynafit dyna que tenen dos temporades, estan força bé i les venc per 300€ demà poso foto, núm 28,5.

Alguna novetat material 2012

Aquests són els nous crampons Camp lleugers de 290g i nou sistema de subjecció per darrere, fan bona pinta...I a sota les noves botes crispi de les quals no se sap massa info. I les noves merelli de carbono amb tanca per davant i 500g de pes...

Avui una mica de neu amb boira al pas

Avui he fet una escapadeta sacrificant l'hora de dinar i he pujat al port d'envalira per veure com estava la neu per allà dalt ja que tothom diu que està millor el pas que arcalís. No estava gens malament, hi havia algo de neu nova i molta boira i humitat i no massa fred. He anat fins el coll blanc i d'allà he baixat sense veure res cap el pas. Quan baixava m'ha passat un tio i l'he seguit perquè jo no veia ni un pijo...però els nostres camins s'han separat i jo he intentat baixar fins baix de tot del pas per fer una pujada a grifoooo i provar el motor que fa dies que funciona al ralentí. No he pogut arribar perquè no hi ha neu a la part final. És igual on arribava la neu he parat he posat pells i gas amunt.

Anava recte i seguint una traça que feia conversions ja que per obrir traça m'hagués mort segur. Seguint la traça he agafat al noi d'abans i he vist que era el Genís, hombre tú per aquí! Hem pujat junts jo seguint-lo i bufant com un campeon primer fins el coll blanc i després més suau fins el telecadira del pic blanc, ell ha seguit pujant una mica més i jo he derrapat per baixar a casa dutxar-me i anar a buscar a la peque.

Au demà més!

Florent troillet torna a competir!

Tout le monde connais les motivations de ton abandon des courses. Apres un année quelles sont les motivations pour un rentre?

«j aime le ski alpinisme et tout les entrainements qu il faut réaliser pour atteindre un objectif. J aime la montagne, la nature, l ambiance qu il y a entre des personnes passionner part le sport. Je suis motiver comme au début de la carrière mais j ai fais une pause sportive qui a été très enrichissante ou j ai vécu totalement autre chose. Je repart frait mentalement et physiquement».

Tu avait laissé les courses de numero 1. Avec quelles ambitions et quelles objectiv as tu maintenant?

«c est vrai que l année ou j ai arrêter tout marchait au top pour moi. C était comme une musique tellement belle mais très rytmer et qui devenait de plus en plus fort alors j ai du mettre la musique sur pause pendant une année . Mais croyer moi je suis très motiver je sais ce que je dois faire pour être performant comme avant, c est une question de temps mais je vais revenir !!! Cet hiver je vais pas faire les coupes du mondes ni les championnats d Europe. Je me prépare pour la pierra menta, le rutor, la patrouille qui sera mon objectif principal pour mon employeur et notre équipe».

En Equipe National ed dans le Team Crazy International tu trouverai Martin Anthamatten, il est ton ami et en plus c'est un partner parfait...Serait lui ton co-equipier ou tu as deja prise contact avec Kilian Jornet?

«oui c est vrai que avec Martin j ai la un super coéquipier. Je m entant très bien avec lui on se ressemble dans la manière de voir les choses et d être. Martin est devenu tres complet et tres regulier il est tres fort. Avec Kilian je ne l ait pas revu depuis le mois d aout mais je vais le revoir bientôt».

Coupe du Monde ou Grand Courses. Lesquelles des deux Cirquit tu prefere et pourquoi?

«j aime bien les 2 circuits. Les coupes du monde doivent impérativement se développer encore pour devenir vraiment attractive pour les athlètes et surtout pour le public. Au point de vue performance pur de l athlète , une coupe du monde est tres Representative mais attention a ne pas fausser le vrai ski alpinisme en course sur piste. Les grandes courses sont très passionnante et motivante pour moi car c est des courses mythique qui on une vrai histoire, elle se cours part équipe ce qui est très enrichissant aussi . Le style d effort n Est pas tout a fait le même . Mais gagner une pierra ou la mezza ou la patrouille reste des moments indescriptible comme un championnat du monde . Il faut être très complet c est a dire skier vite , monter vite , s adapter a des situations imprévisible , force mental».

Jornet, Giacomelli, Anthamatten, Bon Mardion, Eydallin, Lenzi, Boscacci, Antonioli qui serait le plus temibles dans les courses individuelles?

«je pense que tout ces athlète sont très fort avec chacun des qualité différentes. Chaque saison est nouvelle c est toujours un nouveau départ pour tout le monde il n y a rien d acquis et surtout pas dans le sport. Il y a chaque année des bonne surprise alors nous verrons comment la saison se déroule pour tout les athlètes. C est devenu très serrer car tout le monde s entraine un Max et les performance sont de très haut niveau alors c est dur de dire un favoris mais je souhaite que l athlète qui s est donner comme un fou pour s entraîner dur et beaucoup soit récompenser de ses efforts».

Pendant l'année passée loin des courses as tu fait des entrainements ou tu aurais besoin de cet automn pour tourner competitif?

«j ai toujours fait du sport regulierrement mais rien a voir avec le volume et la qualité des entrainement que je faisais avant mon arrêt. C est pour ça que je suis patient je ne vais pas bruler les étapes il me faut encore du temps d entrainement pour être performant. En ce moment je suis a 50% de mon maximum mais sur le bon chemin».

Skialpinisme et Guard Frontieres ....peut on dire que le premier amour ne s'oublie jamais?

«c est vrai que c est les 2 chose pour moi . Je n aurais jamais pût courrir a ce niveau sans les gardes frontière. Mais a la base je suis pationner part ce sport et j ai fournit de gros effort pour atteinde l élite mondial qui ma permi d avoir un statut de sportif chez les gardes frontière. Dans la vie y a rien sans rien. Les gardes frontière m on fait confiance après les résultat obtenu. Et cet saison J au eut une super proposition pour repartir alors je n ai pas hésiter».

A base de remenar...

Bé com bon taure que sóc he seguit insistint i al final he pogut minimitzar els danys. Només he canviat les fotos de costat però he pogut recuperar el format d'abans. Era qüestió de remenar i provar, després d'escriure l'article de fa uns minuts he començat a veure la llum, vinga va ara a dormir i un altre dia més!

Buff...

Fa molt temps que no escric al blog, però fa dies que em barallo amb ell. Sense fer res se m'ha canviat el disseny del blog com haureu pogut comprovar i no me'n surto. Porto hores batallant i no hi ha manera de tornar al format que tenia abans del desbarajuste que hi ha ara. Segur que no és difícil però no trobo la manera de posar les fotos i altres a l'esquerra i els escrits que quedin al mig com abans. Si algú domina del tema si us plau que em doni un cop de mà que estic a punt de fotre cop de puny a l'ordinador...
Tinc força coses a explicar desde fa més d'un mes...La primera és sobre la meva filla que ja ha fet un anyet i ja camina!
També ha nevat uns quants cms per aquí al nostre petit país i ja es pot fer esquí de muntanya amb esquís vells.
I també hi ha novetats en material per aquest hivern 2011-12 que ja tenim a sobre.

Tot això i molt més properament...aviam si puc restablir la normalitat al blog.