Matí dos hores de bici estàtica suant com un porq...
Tarda una hora de cinta fent un progressiu fins a 12km/h (8,91km) i suant com si estigués a la sauna+natació 40' ( 1500m molt suaus, ja que estava cansadet ).
Ole, ole, visca els entrenos triatletics i el que m'espera, "esto no ha hecho mas que comenzar".
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada