dijous, 28 de maig de 2009

Setmana passada

La setmana passada va ser realment molt suau i van sortir aquests números:

Córrer:una hora de cinta+ el raid de la seu (orientació)
Gimnàs: una sessió
Flaca: 2 dies 92,8km+20km de btt raid de la seu.
Natació:250m

Total hores: 8h42'
Total desnivell: 2860m
Total kcal: 3872
Dies de descans: 3