Viu la vida no esperis que ella visqui per tú.

La meva foto
Canillo, Idem, Andorra
Bomber, esportista, amant dels viatges i aventures, enamorat de la meva dona i filles i tot amb full energy.

divendres, 30 de gener del 2009

Marxem a l'altitoy....!!!!!

Donc així és, estem a punt de marxar cap a la France, per córrer durant dos dies a l'Altitoy, anem amb moltes ganes i segur que ho farem molt bé. Per parelles, manel-armand i xavi's, ferran en solitari. Baixes d'última hora joanet i david fotuts per la grip es recuperaran per la fontblanca. Diumenge-dilluns new+fotos!!! La previsió meteo dóna neu pels dos dies o sigui que aquest element no faltarà pas i segur que seran dos curses potents, técniques i dures per les condicions meteo!

Molta sort a tots!!!

dimecres, 28 de gener del 2009

Accident a Bareges i meteo per la cursa...

Bon dia:

De parte de Andoni Areizaga:

Ha habido un accidente en Barèges (un muerto por avalancha) ayer martes.

A pesar de que en algún foro se dice que estaba trazando para el Altitoy, no es cierto.

Era un gendarme del CRS francés (QEP+), y que con un compañero andaban cerca del tramo final de la estación Bareges-Tourmalet (en función de sus labores profesionales), y que fueron atrapados por una avalancha. Su compañero sí que pudo ser rescatado a tiempo, pero él, por desgracia, no tuvo la misma suerte (Juste une pensée forte et émue pour le CRS pris dans l'avanlanche).

Este desgraciado accidente, conjuntamente con las copiosas nevadas acaecidas y las cambiantes condiciones meteorológicas, refuerza el trazado de itinerarios alternativos seguros y ambiciosos..

Más información en la recepción de los participantes y durante el breafing del viernes.

Os esperamos el viernes a partir de las 5 de la tarde, en el CEVEO de Luz.


(Bareges, Pirineo Francés del Tourmalet)

Sábado 31 (Vuelta al Pic du Midi de Bigorre): Cielos despejados por la mañana o quizás el llamado “ciel voilé” o velado, por finas nubes provenientes de España. No se esperan precipitaciones por la mañana. Iso 0º a 2.100m, es decir, unos 0ºC a la sombra en cota 2.200m. Se esperan vientos flojos del Sur, aunque en collados y crestas podría soplar moderados. Tras el mediodía podrían ir espesándose las nubes que llegan desde España e incluso darse lluvias por la tarde, pero debería estar ya la carrera finalizada. Por el fohën, la cota de nieve podría subir a 1.800m. Quizás lluvias débiles esa noche.

Domingo 1 (Vuelta al Pic d’Ardiden): De nuevo amanecer despejado, sólo con ese cielo velado por las finas nubes altas. Tampoco se esperan precipitaciones para la carrera. La iso 0º, un pelín más fresca, se estabiliza a 1.900m. Los vientos soplarán moderados del sur (fohën), pudiendo ser fuertes en crestas y collados. A última hora del día se irán espesando los cielos y podrían llegar precipitaciones débiles, ya por la noche. Los participantes que vuelvan a España tras esa bella carrera al sol, serán sorprendidos por lluvias fuertes en el lado español. Ojo pues la cota de nieve podría estar en 1.400m. Se recomienda volver por el Somport en vez del Portalet, que podría exigir cadenas. Suerte a todos y que Fidel Mendía os saque buenas fotazas.

Y eso es todo por hoy señores,

Si se dieran cambios importantes para el fin de semana se enviaría una última hora el viernes.

Buen puente a los maños y buen fin de semana al resto. Finde de paraguas para los que se queden en el centro de Aragón. Sol el que suba a la frontera o cruce a Francia

Jorge García-Dihinx

http://jorgegarciadihinx.blogia.com/

Moltes gràcies.

Apasiau fins que les gallines piquin els estels !

Feliu Izard de Lleida i del Altitoy

www.izard.cat


Nova entrega del Patrick...



Aquesta vegada surten els ansdorrans/es, aviam si veieu qui es fot una castanya...ji,ji,ji

dimarts, 27 de gener del 2009

Videos de la Suïsse...

Entreu en aquest link http://www.lenouvelliste.ch/fr/multimedia/jtweb/index.php?idIndex=1247&idContent=126708 i veureu diferents videos, trieu el que diu:

Tests d'effort
11-12-2008, 05:00
1007 vues



I veureu un interessant video d'una prova d'esforç amb esquís al Florent troillet...I aquest altre una entrevista al mateix...
http://www.canal9.ch/television-valaisanne/emissions/9-min-chrono/25-12-2008/2008-chrono-avec-florian-troillet.html

TRAÇA MUGA 09



LA TRAÇA MUGA HA INAUGURAT LA XXVENA COPA CATALANA D'ESQUÍ DE MUNTANYA

El comitè d'esquí de muntanya dóna la benvinguda a una nova cursa d'esquí de muntanya, confiàvem plenament en les capacitats organitzatives de la UEU,ja que són gent del país, i això s'ha notat moltíssim,han integrat la cursa plenament a la comarca i han utilitzat molt bé tots els seus recursos, la disponibilitat de medis, l'elevadíssim numero de voluntaris treballant, han cautivat a un gran nombre de corredors, que han pogut gaudir d'un molt bon itinerari, malgrat els vents huracanats d'ahir. Certament han superat amb escreix les nostres espectatives. Esperem doncs que estiguin molt de temps entre nosaltres.

Així doncs a l´estació d`Esquí Fons de Aransa ha començat la primera cursa de la copa catalana d´esqui de muntanya, després de molts dies de preparatius l´Unió Excursionista Urgellenca s´ha iniciat organitzant una cursa que entra dins de la copa catalana, molts dies i moltes hores de preparatius que ahir es van veure esborrats pels forts vents i les males condicions que vam tenir en la zona de la cursa, Una felicitació per tots els seus membres i col.laboradors que inicialment ens havien preparat un recorregut de 1800 metres de desnivell on hi havia de tot una canal molt xula, 3 pujades una per bosc i l´última amb moltes conversions, finalment s´ha tingut que sortir a traçar aquest mati molt d´hora i fer el que s´ha pogut perquè hi havia plaques de vent en alguna zona i llocs molt gelats. Finalment ha sortit una cursa de 1180 metres de desnivell que començava a l´estació d´Aransa fent un quilometre per les pistes de fons on després ens ficàvem en un bosc que ens deixava al peu d´una canal bastant gelada, no es treuen grampons fins d´alt del cim de la Barra de 2630 metres de desnivell, on començavem una baixada cap al solà de Bescaran 2250 per tornà a remuntar cap al coll del Munturull i carenà cap al cim de la Barra, aquí treure pells i baixar per una espectacular canal del Mitg i continuar cap a l`estació Aransa, Bona participació uns 160 participants i bona meteorología perqué la parella formada per Dani Leon i Oscar Roig guanyessin la cursa, seguits de Alfons Gastón i Xavier Sadurní, en tercera posició Armand Jesus i Manel Pelegrina ( federació Andorrana Muntanya). En nois la victoria ha estat per la parella formada per Tina Bes i Gemma Furió seguides de la Marta Riba i Roser Español i després Neus Tort i Imma Mascort.

Crónica del blog del Guilla.

Crónica del J.Albós de la cursa d'Oz...


3era prova de copa del món, 2ona on hi prenem part els andorrans.

El dia anterior a la cursa, com ve sent habitual aquest hivern, va nevar i els organitzadors francesos van modificar l'itinerari original. Al breafing se'ns va descriure una cursa d'uns 1700 m i de 14 km, la realitat va ser una cursa d'uns 2000 m i 20 km. Aquest fet va condicionar per la majoria de nosaltres el nostre rendiment, una cursa estimada al voltant de l'hora va acabar sent de prop de 2 i mitja.
A nivell d'equip el balanç que se'n va treure és millor que el de la cursa anterior, tots vam reduir els nostres percentatges, sobretot les noies. En nois, també anem millor però estem cometent errors.
En definitiva, millor balanç però com diu el Xavi Comas, s'ha de controlar tot el que és controlable (pells, aigua, productes energètics, material en general,...)



dilluns, 26 de gener del 2009

Primer video de la Pyramide d'Oz!

Rectifico, aquest és el link directe al video: http://www.fondoskialp.it/gallery.php?album=45

Els andorrans, entre els 40 primers a Pyramide d'Oz.


Els tres integrants masculins van deixar patent una lleu millora respecte a la setmana passada i ahir van acabar entre els quaranta primers classificats en la segona prova de la Copa del Món que es va disputar en la localitat francesa d'Oz en Oisans.
El mal temps va ser la nota predominant d'una cursa que es va haver de disputar amb un recorregut alternatiu més exigent que el que estava establert, amb tres quilòmetres més de distància --18-- i 200 metres més de desnivell --1.900. Joan Vilana, el millor andorrà, va quedar-se a les portes del top-30 i finalment va acabar 33è amb un temps de 2h 24min 56s. 24 segons més tard i 34è va arribar a la meta Joan Albós, i Toni Casals va finalitzar 38è, a poc més de tres minuts de Vilana. El guanyador de la carrera va ser l'italià Guido Giacomelli, amb un temps de 2h 5min 172. "Cap dels tres corredors han acabat satisfets amb el resultat perquè saben que poden estar més endavant. Això és bo, ja que són exigents amb ells mateixos, però han de continuar entrenant", va reconèixer el seleccionador nacional, Francesc Poujarniscle.
En la categoria femenina les dues representants tricolors van tornar a acabar entre les deu primeres classificades en una cursa que es va adjudicar la francesa Laetitia Roux, amb un registre de 2h 28min 3s. Sophie Dusautoir va obtenir la sisena posició, a setze minuts i mig de la primera classificada i Ariadna Tudel va obtenir la novena plaça, a gairebé cinc minuts de la seva companya. "És un gran resultat per a les dues, ja que milloraran el percentatge respecte a les que encapçalen la classificació general i això significa que continuen evolucionant", va dir Poujarniscle. En la pròxima cita, la Font Blanca Arcalís el 8 de febrer, podran demostrar a casa seva que encara poden millorar més.
Resultats:http://www.skimountaineering.org/RESULTS/2009/2009_01_25_Oz.pdf



Notícia del Periódic d'Andorra.

dissabte, 24 de gener del 2009

Tercera prova de la copa del món individual.

Demà competiran en Oz-en-Oisans, França els nostres més valents corredors del moment. La cursa ha hagut de canviar l'itinerari original a causa de les intenses nevades a la zona. Segons l'entrenador italià que avui ha vist part del recorregut, els esperen 4 pujades, on la primera és molt curta, i després tres més llargues. En nois hi ha tothom, menys en Perrier que serà absent perqué tem als andorrans que vénen molt forts, és broma eh que ningú s'enfadi, ji , ji, ji.

En noies falten suïsses i franceses, per tant demà el podi se'l jugaran espanyoles, italianes i esperem que les nostres andorranes també lluitin allà davant!!

Demà al migdia-tarda més news... Molta sort als nostres!!!

divendres, 23 de gener del 2009

Fotos de siscaró+"cañonazo" dels bons a les Gignoux.


L'altre dia vaig anar a un dels llocs que més m'agrada del meu "radi" d'entreno tarterenc, Siscaró.
Era després de la petita nevada que havia fet durant la nit i hi havia un pamet de neu pols nova tan seca que semblava de mentida. De pujada no és massa guay, tenir un pam de neu pols per obrir traça tu sol a la muntanya, però de baixada és indescriptible!!! No volia fer massa hores ( 2h ) i vaig pujar per la canal de sempre i després a dreta anant a buscar la canal del pic de la Tossa de juclar, que un dia vaig pujar amb el Marc i allà em vaig quedar. La neu allà dalt no era massa bona i vaig baixar en direcció el refu, per una petita pala molt inclinada i amb neu pols fins els genoll. Després més avall ja és més ample i arribant al refu remadeta de turno i canvi de pells. Del refu vaig remuntar per darrere, unes quantes zig zags i avall un altre cop, tornar a posar pells i canal cridant avall com un boig. Abaix de la vall classe d'skating fins el cotxe i vinga cap a casa ben content...








Pel que fa al "cañonazo" que us deia a dalt, us poso unes fotos perqué veieu la santa h...que li devia parir un dia d'aquests a la meva estimada i preciada i cara bota de carbono, crec recordar que la setmana passada baixant de la serrera fent un crono, vaig sentir PAAAAAAMMMMMM contra una roca, i l'esquí es va emportar una bona carícia, doncs potser no va ser només l'esquí...
Ara aviam si l'inventor me l'arregla bé i ràpid per poguer-la tenir per l'Altitoy si no...
















Per fí la nova La Sportiva-Merelli...


"Stratos" s'ha triat per a La Sportiva Touring model d'esquí: una dinàmica i fàcil de recordar nom que evoca el món de les carreres de cotxes que ha inspirat a molts La Sportiva models a través dels anys. L'oficial de presentació dels productes tindrà lloc a ISPO a Munic el proper mes de febrer, però després de la nit de gala a "Dolomiti sotto li estela", el maleter també s'ha exposat en un altre prestigiós esdeveniment.

El 7 de desembre a Pecol di Zolder, Val Zoldana, La Sportiva va prendre part en el exclusiu Test d'esquí Alp 2008, una important finestra en la que el públic sigui capaç de provar algunes de les més innovadores d'esquí alpinisme d'arts, i telemarc equip actualment al mercat. Una sèrie de ben coneguts atletes presidir l'ocasió, inclosa la nacional italiana d'esquí alpinisme atletes Holzknecht Lorenzo i Michael Moling.

Després d'un altre brillant resultat de la prova, la important cita serà ISPO 2009 per al llançament oficial de STRATOS!

dijous, 22 de gener del 2009

Controls antidoping a la cursa de la Fontblanca.

El ministeri tria la prova Font Blanca-Arcalís de la Copa del Món d’esquí de muntanya per fer els primers tests amb personal del país
• El 8 de febrer vinent serà recordat a la història de l’esport del país. Aquell dia Andorra realitzarà per primera vegada els controls antidopatge amb especialistes (metges i infermers) del Principat. Així ho ha decidit el ministeri d’Esports, que ha triat la prova Font Blanca-Arcalís de la Copa del Món d’esquí de muntanya com a marc per fer l’estrena després de més de tres anys de treballs. Segons ha pogut saber el Diari, la coordinació dels controls serà a càrrec de la doctora Anna López, que ja va ser la responsable de l’antidopatge als Jocs dels Petits Estats d’Andorra 2005 tot i que aleshores el personal era de fora del Principat. López treballarà amb un grup de cinc persones més, encara que se n’hi podria afegir alguna altra, de les quals dos metges, que són els responsables del control, i tres infermers o infermeres. Fonts ministerials van destacar que seria la primera vegada que es farien els controls amb professionals del país, seguint criteris d’aquí i amb els formularis legals aprovats per la comissió estatal antidopatge.En principi, està previst que s’agafin entre vuit o deu mostres, que únicament poden ser d’orina, ja que a Andorra no és poden fer de moment controls sanguinis. Abans de començar la competició es decidirà qui haurà de passar el test antidopatge ja que encara no està establert. Podria haver de sotmetre’s a la prova el vencedor de la cursa, els tres primers classificats o també es podria decidir per sorteig entre tots els participants.Les mostres recollides, com ja va passar a Andorra 2005, seran enviades al laboratori de referència de Madrid, d’acord amb el conveni de col·laboració existent entre el ministeri d’Esports i el Consell Superior d’Esports espanyol, on seran analitzades.
Una prova amb 200 corredorsLa Font Blanca-Arcalís aplegarà entre 150 i 200 participants, segons la Federació Andorrana de Muntanyisme (FAM). A hores d’ara, ja hi ha una seixantena d’inscrits i encara falten per apuntar-s’hi seleccions potents, com ara la de França, Espanya o Suïssa. Sobre el fet de ser la competició elegida per fer els primers controls, el president de la FAM, Hèctor Pascó, va explicar que “és un honor i estem molt contents. És una demostració que acollim proves de molt nivell competitiu. A més, el 2010 tindrem també el Campionat del Món”.
Notícia del Diari d'Andorra.

Un altre video de la copa del món d'Itàlia, fet pel Patrick Rassat, entrenador francés.

Dopatge: 2 anys sanció de Patrick Blanc (FR)

La Comissió Disciplinària de la UIAA decidit sobre 22.12.2008, relativa a la Diciplinary Grup Patrick Blanc.

La decisió confirma que l'atleta va donar positiu en la prova d'orina per tornar a la OEP, que és una substància prohibida per l'AMA. L'anàlisi va ser posteriorment confirmada per les proves de samble B.

Patrick Blanc ja provisori UIAA suspès de totes les competicions des del 7.10.2008.

La decisió final de la Comissió era prohibir l'atleta durant un període de 2 anys que comença l'1 de juliol de 2008. Aquest és el mínim de sanció de conformitat amb l'article 10.2 del Codi de l'AMA. Pel que no poden participar en qualsevol activitat organitzada per la UIAA o qualsevol altra organització signant del Codi de l'AMA fins al 30.06.2010.

Patrick Blanc appleal maig en contra d'aquesta decisió.

ISMF, independent de la nova Federació Internacional d'Esquí de muntanya, no ha fet cap comunicació sobre la UIAA decisió ara.

Notícia extreta de www.skimo.org

dimarts, 20 de gener del 2009

ISMF tan sols equips nacionals.



La Federación reitera su posición abierta en patrullas

20/01 | Henry Marta |

Después de la carrera nos reunimos Albosaggia Presidente André dell'Ismf Dugit y tenemos la cuestión de costumbre. El conocimiento de la petición de diversos Kilian y Troillet, Roux y Mireja que no a sus compañeros que compiten en altura mixta ultranacionalistas, no se renovó la firmeza de la línea de la nueva federación que se derivan de la regulación, también votó a favor de todas las naciones, que requiere, en carreras de dos en dos, pertenecientes a la misma nacionalidad. Esto dará lugar a la formación de jóvenes nacional fuerte y preparado para seguir el ritmo y el más fuerte equipo de apoyo. Por el momento, parece, al menos para Jornet, su participación se limitará a las distintas razas con la entrega a los grandes clásicos de dos en dos. Otro discurso para Mezzalama: Esta mañana nos pusimos en contacto por teléfono Adriano Favre, que ha confirmado que la regulación de Mezzalama prevé "abierto" por encima de los problemas de nacionalidad. A continuación, con una espectacular Mezzalama equipos nacionales que se vuela con una superteam como la edición anterior.
El futuro no debe hacer noticia, incluso en los años venideros dell'Ismf línea parece estar fuertemente a favor de los nacionales, también en vista de un posible regreso de la estación de esquí-ALP entre los deportes olímpicos.
Foto: Troillet y Kilian a Albosaggia

Noticia de www.fondoskialp.it

Traduïda de l'italià per un servidor...no és broma, google traductor!

dilluns, 19 de gener del 2009

Crononiu i Valtellina.


El Joanet en plena lluita amb els catalans...



Ahir tarda es va celebrar la Crononiu a l'estació de la molina. Els pronóstics es van complir i l'Agustí roc es va imposar en homes i la Gemma arro en dones. Per part andorrana van anar-hi: David que va fer 3, Joanet que va fer 4, Xavi 11, Mingo 14, Ferran 16, Armand 19 i Manel 23. El Marc riera va fer 4rt en categoria junior i 3er en la general de la prova de relleus i també hi va anar el Jordi cerro que va quedar 43 d'un total d'uns 100 participants. La cursa, pel que m'han explicat va ser molt disputada i l'itinerari era una barreja de pista i fora pista amb plans i "muros". Tots van acabar prou contents i satisfets de la seva "pujada" d'uns 750m, sobretot el David que va fer la guerra amb l'Oscar, i el Joanet que la va fer amb el Toti, Vendrell, Sadurní, etc...





Sortida en massa de la cursa.



I aquest matí s'ha fet la segona prova de copa del món a Itàlia. Una prova amb molt de nivell, molt técnica i amb poca visibilitat i fred. Els nostres ( nois) han tingut problemes amb les pells i han quedat algo més retrasats del que acostumem a estar. Pel que fa a les noies han complert i han arribat setena ( Sofi ) i vuitena ( Ari), avui la Laetitia ha fet un carreron i ha tret molt de temps a totes elles, dir que la Mireia miró ha quedat a 5'36" i ha fet segona...
La victoria en nois se l'ha emportat el suís Troillet, seguit de dos italians. Poso la clasificació al complert:
Jo per la meva part, segueixo entrenant tot el que puc i tan sols penso en Altitoy i Fontblanca.

I aquí un video de la prova:http://www.fondoskialp.it/gallery.php?album=41



diumenge, 18 de gener del 2009

Nova web d'esquí de muntanya.

S'ha creat una nova web que parla del nostre esport: http://www.esquialpinisme.com/ l'amic Guilla està per allà ficat. Tracta sobretot de rutes per fer amb esquís pel nostre pirineu andorrà, català i francés. És prou interessant i a més hi ha links sobre meteo i allaus.

Al vespre escriure un parell d'escrits sobre les dos principals curses que s'han disputat aquest finde...

dissabte, 17 de gener del 2009

YA LA TENGOOOOOOOOOOOO!!!!

L'he trobat, en exclusiva per andorra i resta del món, jua, jua, jua , la veritat que no m'ha costat gaire, avui en dia el google és la bomba, fot una pinta racing de la hóstia, pesa menys de 920g en talla 27 i aviam si algú ens diu que tal funciona, curiosa la tanca de dalt no?, no acabo de veure el funcionament. La web on l'he trobat anuncia un preu de 1400$. I fins l'any que ve no es podrà comprar. Personalment l'estetica m'agrada molt.Poso la info en anglés que surt a la web americana:

En virtut d'un pes de 2 lliures (920gr) de mida 27, El Dyna serà un dels millors i més lleuger d'esquí, confeccionada Rando raça d'arrencada en el mercat l'any que ve. Però en 1.400 dòlars cadascun, haurà de pagar per jugar .... Tanmateix, només 20 parells d'aquests nois dolents s'importarà als EUA l'any vinent, per la qual cosa crec que seguirà sent la demanda en calent amb una petita alliberament. Alguns ràpida destacats:

* Començament de la pàgina frontal sivella s'obre per permetre la fàcil entrada i ajustament de maniguet opressió.
* Sivella posterior maniguet gronxadors d'anada i treballa simultàniament com esquí / mecanisme de peu, i l'enduriment de carboni maniguet.
* Cordura llengua que manté la neu lleugera i manté fora de la seva línia.
* 62 ° de moviment en el maniguet de manera de caminar.
* Acti-Flex-dit del peu a la zona permet una petita quantitat de la flexió.
* Carboni manegot manté la llum i rigidesa de les coses.
* Tapa de carboni en la part davantera manté el dit del peu d'arrencada de la fallida quan l'esquí.



Més info properament...seguiu connectats al blog...ji, ji, ji.

http://www.tetonat.com/2009/01/new-dynafit-dyna-rando-race-boot/

En aquesta web, secció videos, a la dreta, hi ha un video on ensenyen com funciona aquesta bota:

http://www.fondoskialp.it/gallery.php?album=42
He llegit en una web italiana especialitzada, (www.fondoskialp.it) que han tingut el privilegi de provar la nova bota de cursa i superen totes les espectatives que s'havien creat al voltant d'ella. Diuen que és impressionant la lleugeresa i l'estetica és molt agresiva, diuen serà la bota del futur. La primera sensació al provar-la és de portar una bota d'esquí de fons i sobre la neu...D'aquí uns dies tindrem les pimeres imatges d'aquestes prometedores botes.

dijous, 15 de gener del 2009

Diferents informacions.

Hola a tots, fa dies que no poso fotos de les excursions i entrenos que faig, la camara ja no la porto sempre, han començat les coses "series" i la intensitat s'imposa als passejos i excursions i no hi ha temps que perdre, però demà us posaré alguna foto xula de la vall d'incles. De moment us informo de vàries coses interessants, per una banda un video del campionat suís de cronoescalada, dura uns 9' i està força bé:

http://www.canal9.ch/television-valaisanne/emissions/9-min-chrono/12-01-2009/ski-alpinisme-championnats-suisses-de-vertical-race.html


A nivell de material he trobat una nova marca italiana que fabrica taloneres, punteres, pales i arandeles pels pals:

http://www.colibri-italia.com/

Per acabar us diré que aquest finde hi ha copa del món a Itàlia, dels nostres hi aniran:Albós,Vilana,Casals,Sofi i Ariadna. Esperem que ho donin tot i facin molt bons resultats, com sempre, a priori serà una cursa técnica i amb molt bona neu, no faltarà ni deu, Troillet,Kilian, Italians,Francesos...sort a tots/es!!!

Jo seguiré entrenant per aquestes valls plenes de neu que tenim aquest any i tan sols penso en l'Altitoy d'aquí dos setmanes.







dilluns, 12 de gener del 2009

NOVETAT MUNDIAL




A Sierra Nevada vam veure unes punteres que portava el Kilian, fetes pel Gignoux, les està provant i fan bona pinta, pesen molt poc ( uns 65-75g ) i no tenen res a veure amb el que portem fins ara...A luchon 8 persones van abandonar per diversos problemes amb elles crec...

De moment se sap poca cosa d'elles, poso fotos. Això sembla la formula ú!!!

Fotos fetes per l'Iphone del Joanet.

Campionat d'Espanya.


Ahir al matí vam córrer el campionat d'espanya de cronoescalada a Sierra Nevada. A priori hi havia un nivell de por, no molta gent, peró molta qualitat: Kilian, javi, miguel, oscar, manu, pinsach i evidentment nosaltres cinc.

El viatge va ser una mica llampec, avió bcn-granada a les 15h, a les 17h arribada a granada, directes cap a Sierra Nevada (19h ), 30' de moure cames, brifing, sopar i dormir.

El recorregut es va escurçar uns 200m de desnivell ja que donaven molt fred (- 10ºc) i vent ( 130km/h) a 3200m, això la gent que feu muntanya calculeu la sensació térmica que podíem arribar a tenir...

Vam dormir al CAR de Sierra Nevada, a 2300m d'alçada, un lloc ideal per fer estatges d'entrenament i guanyar globuls vermells, amb unes instal·lacions molt bones per la pràctica esportiva i la búsqueda del rendiment màxim amb tot un seguit de metges i especialistes al teu servei per un preu molt raonable.

El dia abans vaig tenir molt bones sensacions fent 30' de pells durant la tarda, per tant tot feia pensar que si em controlava a la sortida podia fer una bona crono tot i no ser la meva especialitat.

La sortida va ser "lenta" i em vaig situar darrere del Joanet i Armand, mentres el Kilian no parava de córrer amunt com si algú el perseguís...El Xavi estava uns metres més endavant i el David tenia problemes amb la fixació. Vaig anar a buscar el Xavi i vam anar un rato junts, després vaig voler agafar a un guàrdia civil una mica més endavant i aquí em vaig quedar un bon rato amb ell. A la meitat de la cursa, on hi ha la Neus animant i fent fotos, muak, muak, el Joanet em va pillar i després d'animar-me ( que fort està el c. ) va anar tirant, jo feia lo meu, massa ràpid per mi. Més tard m'agafa el Xavi i ens fotem uns quants canvis de ritme "d'orgull" andorrà, jua , jua, jua. Arribant a dalt jo miro endavant i em sembla veure l'arribada i el Kiko galera animant-nos, venga, venga! M'emociono i penso que és l'arribada, pum, canvi de ritme i es queden el Xavi i el guàrdia civil, ole , ole , els guanyo-penso jo-. Quan arribo a la seva alçada em diu "venga ,venga, solo quedan 150m de desnivel, unos 10' de carrera", la virgen penso jo, no era aquí??? Pues no, hala recuperate del sofocón y sigue sufriendo c..., m'adelanta el Xavi i intento que no em deixi apretant tot el que puc, però em treu uns metres preciosos... Últims 5' d'agonia infernal amb vent inclós de costat i arribo a 13s d'ell i davant del guàrdia civil, grrrrrrrrrrr, quina ràbia! El Joanet ens va treure algo més d'un minut i el Kilian algo més de 6', s'ha acabat la crono, 56' d'agonia, que cansat estic i quin mal d'isquios i tríceps.

Després de dinar i entrega de premis, marxem volant cap a caseta i ens despedim de les espanyes, ens ho hem passat molt bé, ho hem donat tot i estem força contents.

Resultats: http://www.skimountaineering.org/RESULTS/2009/2009_01_11_Sierra_Nevada.pdf

També poso el link del picasa perqué veieu les fotos que la Neus ens va fer: http://picasaweb.google.com/ntortg/CursaSierraNevada#

divendres, 9 de gener del 2009

Visca el tuning!!!

Remenant per la xarxa he trobat un web d'una botiga que si mal no recordo ( i jo per aquestes "tonteries" tinc una memória brutal ) patrocina a l'equip alemany d'esquí de muntanya, on venen bastants "apanyos" tipus carcasses de carbono, taloneres racing i tanques de bota lleugeres tot adaptat a qualsevol bota. Us poso la web abaix i heu d'entrar a la secció "tuning".

http://www.riapsport.de/index.php?option=com_content&task=view&id=165&Itemid=70



Apart he trobat una foto amb més detall de la nova Lasportiva-Merelli, llàstima que no es veu la tanca de darrere ni la sola, però els acabats semblen de qualitat...


Per acabar l'article us explico que demà marxem a Sierra Nevada quatre components de l'equip, i diumenge farem la cronoescalada del campionat d'espanya, el recorregut surt de pistes i són 1150m de desnivell positiu desde 2100m fins 3250m. Hi poden haver diversos factors determinants, un pot ser l'alçada ( arribem a 3250m) i un altre el mal temps que donen ( precipitacions i cel cobert + fred , uns -10ºc a 2600m ). Allà trobarem, suposo a totes les bésties pardes de l'estat espanyol en pujada pura: Kilian, Manu, Agustí, Javi, Miguel, Oscar, i evidentment els quatre màquines andorrans: David ( que diuen que està com una moto ) Comas ( imprevisible en una crono llarga però lluitador com el que més) Joanet ( en molt bona forma entrenant molt poc ) i jo que també estic en forma i sóc imprevisible en cronos llargues.

També el diumenge es disputa a Luchon, el campionat de frança individual i tindrem una representació femenina amb l'Ari que anirà cap allà a lluitar amb la Roux.

Res més, sort a tots i diumenge-dilluns us explico que tal ha anat.



dijous, 8 de gener del 2009

Video de la Copa del món d'Itàlia.

El Patrick, l'entrenador francés s'ha currat aquest video de la prova que es va fer el 20 de desembre a Nevegal.


Mas vale tarde que nunca...







Ja fa uns dies que volia escriure aquest article però quan no ha sigut un all ha sigut una ceba. De totes maneres, BON ANY a tothom, i espero que els reis us hagin portat moltes coses, a mi com que no m'he portat molt bé últimament i la crisi no m'han portat res...ji,ji,ji.

Bé, us explicaré rapidament que el dia 3 de Gener vam fer els relleus de Grandvalira. Vam participar uns vint equips. Tot l'equip andorrà al complert i catalans i madrilenyos com el vendrell-leon i miguel. La cursa es va desenvolupar en el que serà l'escenari dels relleus dels campionats del món d'esquí de muntanya Canillo 2010. El circuit consistia en dos pujades de 80m de desnivell aproximadament, al qual cada corredor feia dos tombs. va haver-hi molta guerra entre les tres primeres posicions durant tota la cursa: Casals-Comas Albós-Vilana i Miguel-Oscar, nosaltres Turné-Capdevila ens vam quedar un pél endarrerits a uns 30" i no vam poguer lluitar per la tercera plaça, vam defensar la quarta amb dents i ungles grrrrrrr!!! per davant del Vendrell-Leon i Albós-Vila.

Els temps van estar molt igualats entre tots, diferéncies màximes d'un minut entre els cinc primers equips, el que mostra l'alt nivell que hi va haver a la cursa. Cal destacar la participació d'antics ex-corredors/es com Juanjo Barrio amb el Dodo i la Imma amb la Neus, que van voler córrer aquesta cursa tan explosiva però entretinguda.

Poso un link abaix perqué consulteu els resultats , va guanyar l'equip Miguel-Oscar, seguit de Albós-Vilana i Casals-Comas. En noies la Sofi i l'Ari van dominar la prova clarament.

La prova va transcórrer en una jornada assolellada perfecta i la neu estava en molt bones condicions, tot va acabar amb l'entrega de premis i sorteig i un bon dinar al self d'espiolets, ens veiem al 2010.

http://www.skimountaineering.org/RESULTS/2009/2009_01_03_Relleus_Grandvalira.pdf