Viu la vida no esperis que ella visqui per tú.

La meva foto
Canillo, Idem, Andorra
Bomber, esportista, amant dels viatges i aventures, enamorat de la meva dona i filles i tot amb full energy.

dilluns, 22 de juny de 2009

Trirecuperant

Avui encara estava una mica cansat del dissabte i he baixat en bici fins canillo, he nedat 2000 metres suaus i he tornat a pujar en bici a casa.

A la tarda he anat a córrer al rec del solà 40' també suaus per acabar de recuperar i per provar les noves new balance 903 que em vaig quedar l'altre dia, i demà ja poder entrenar fort, m'han sortit 6,2km.
Per cert ja hem pasat les 9000 visites!!! moltes gràcies a tots/es!!!

3 comentaris:

Anònim ha dit...

Gracies a tu, continua aixi

XAVI CAPDEVILA ha dit...

Màquina, no te creas que me ocupa un ratillo cada dia eh, pero me gusta mucho que la gente lo vaya mirando y vayan haciendo comentarios, tú eres el rei!

Anònim ha dit...

yo soy el rey d los comentarios, pero estoy seguro q d los 9000 hay muchas q miran tus entrenos i ls estimulas para q corran i eso s lo importante...

d verdad tu sigue

gracies